Runner indiano afferma di avere 121 anni e di continuare a correre

Dharam Singh afferma di essere nato il 6 ottobre 1897 e ha corso più maratone di quanto ricordi. Ma ha 121 anni? Non ha un certificato di nascita ma ha tre forme di documento di identità rilasciato dal governo.

Secondo Robert Young del Gerontology Research Group, solo circa 1.000 persone hanno superato i 110 anni. Di queste persone, solo il 10% circa sono uomini. Il numero di persone oltre i 120 è persino un numero molto più piccolo.

Tuttavia, Dharam Singh  dice che non ha dubbi sul fatto che sia nato nel 1897.

“Quando ero giovane, correvo dal mio villaggio al villaggio vicino, che era a circa 600 a 700 metri di distanza. Avrei corso diversi giri. Non sapevo come correre allora, ma l’ho fatto per istinto “, dice.

Oggi si alza alle 4 del mattino e corre quattro chilometri al giorno.

Ad oggi, Gujjar ha preso parte a più di tre dozzine di gare in diverse parti dell’India.

Singh ha perso il conto del numero di maratone che ha corso. Tuttavia,  afferma di aver corso la sua prima maratona nel 1970.

Correre gare a più 90 anni  è già un’impresa. Ma gareggiare oltre i 110 anni. Bene, questo è considerato impossibile.

È un po ‘difficile raggiungere i 100 anni e riuscitre a continuare a correre.

Indipendentemente da tutto ciò però,  il signor Singh, non scredita la radice del suo messaggio. “Rimani attivo, prenditi cura del tuo corpo, continua a esplorare e se ti viene data la possibilità di vivere e correre, fallo! Questi sono concetti semplici. Tuttavia, mi hanno portato abbastanza lontano “, dice.

Spesso, il miglior consiglio di vita viene da coloro che hanno vissuto così a lungo e le cui vite sono appena iniziate. C’è sempre semplicità nei loro consigli.

Nel 2017, il National Geographic ha realizzato un episodio speciale nella loro serie Explorer, indagando sulla sua vita e sul suo successo come corridore in un’età così avanzata.

Quando gli viene chiesto della sua continua forma fisica, dice che si tratta di seguire una dieta controllata. Ha condotto uno stile di vita rigorosamente sano fin dall’infanzia e dà credito alla sua dieta equilibrata di chutney preparati con acqua minerale e succo di limone per la sua longevità. ” Esegui una dieta rigorosa ed equilibrata e non ho malattie. Ho smesso di mangiare cibi grassi quasi 40 anni fa, né bevo né fumo”, ha detto. È stato un vegetariano rigoroso sin dalla nascita.

Singh afferma di avere 121 anni suscitando molte polemiche. Mentre Gudha fa riferimento al suo passaporto, alla carta d’identità degli elettori e alla carta PAN [un codice fiscale in India] – che indica il 1897 come il suo anno di nascita e tutti e tre i documenti di identità validi rilasciati dal governo indiano – affermando che ha 121 anni, ma non ha un certificato di nascita per dimostrare questa età.

“Alcuni hanno detto che non ha nemmeno 80 anni. Forse non lo sapremo mai, ma è stimolante immaginare che potrebbe avere più di 110 anni ”, afferma Bob Anderson, direttore di riviste indiane, lui 71enne.