
4 esercizi fondamentali per piedi e caviglie nella corsa
Il grande prof. Carlo Vittori diceva che nella corsa quello che maggiormente conta sono le estremità: la testa e i piedi…. read more
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Prendiamo in esame le graduatorie mondiali all-time (aggiornate al 2021) relative alla categoria allieve, cioè le ragazze nate… read more