Seminario ‘Tecniche di monitoraggio del training e prevenzione dell’overtraining’ – 04.03.2022

Venerdì 4 marzo dalle ore 19.30 alle 20.30 ci sarà un seminario online con relazione della dott.ssa Elena Di Vittorio dal titolo: “Tecniche di monitoraggio del training e prevenzione dell’overtraining. L’importanza di un approccio individualizzato multidisciplinare all’allenamento”. Chiunque desideri partecipare, può collegarsi su Google Meet su questo link: https://meet.google.com/mom-ysfb-rfc. Altrimenti aprire Meet e inserire questo codice: mom-ysfb-rfc.

LA RELATRICE
Elena Di Vittorio è laureata in Chimica e Tecnologia Farmaceutica. Nel suo sito ella spiega che «l’esperienza e la pratica dell’attività sportiva l’hanno orientata ad approfondire tematiche legate alla nutrizione e all’integrazione in ambito sportivo». Elena lavora attualmente presso uno studio medico a Parma. Come atleta ha al suo attivo 57 ultramaratone. I suoi PB sono: 3h13’ in maratona, 4h05’52” (2017) nella 50 km, 9h49’39” (2017) nella 100km. Ha iniziato con le corse su strada e negli ultimi anni si è concentrata sugli ultratrail. È stata per due volte vincitrice dell’Ultramaratona del Gran Sasso, ottenendo il record femminile della manifestazione aquilana, a lei cara proprio in quanto di origine abruzzese. Campionessa italiana IUTA 2018 di 40miglia. È atleta d’interesse IUTA.