L’ex corridore olimpico Ryan Hall, ancora l’americano più veloce di tutti i tempi nella mezza e maratona, ha lavorato duramente per accumulare muscoli da quando si è
Immergersi nell’acqua quasi gelata potrebbe sembrare una sorta di tortura dopo aver corso una maratona, ma uno scienziato sportivo della Gold Coast dice che la ricerca dimostra che
Abbiamo appena visto Eliud Kipchoge correre un’altra strepitosa a Londra. Volare e oltrepassare gli avversari negli ultimi chilometri arrivando a Buckingham Palace in 02:02:37. La seconda maratona più veloce mai
Vogliamo pubblicare un interessante articolo apparso su repartosport.it che mette in evidenza l’ importanza del sonno nelle persone che fanno sport. Allenarsi, allenarsi e ancora allenarsi. Ma
